Participarea la un ultramaraton este o aventură extraordinară care necesită pregătire, dedicare și rezistență. Cu un plan bine structurat, o pregătire corespunzătoare și o atitudine pozitivă, poți face din această experiență o amintire de neuitat și un punct de referință în dezvoltarea ta personală și sportivă.
Podcast 111: LIBERTATEA de a primi ceea ce-ți dorești cu adevărat de la viață, cu Bogdan Roșu
Bogdan Roșu este fondatorul clubului de leadership prin arte marțiale Empowerment Wingchun și autorul cărții Măreție și măiestrie.
Podcast 077 Detaliile sunt cele care FAC DIFERENȚA … chiar și când colegii de lucru sunt delfinii, cu Adrian Gemănaru
ADRIAN GEMĂNARU este psiholog, delfinoterapeut și director al centrului de autism Marea Neagră din Constanța. Nominalizat la World Autism Festival din Canada în 2015 pentru activitatea sa și unul dintre puțini psihologi din Europa atestat pe terapia cu delfini. A realizat prima cameră de terapie canină din România și a inovat conceptul de cameră senzorială pentru copii […]
Podcast 072 EFT: Nicoleta Nistor ne spune cum și-a transformat pasiunea în vocație
Nicoleta Nistor este fondatoarea EFT for You și a seriilor de evenimente Preia Controlul Emoțiilor Tale. Cu câțiva ani în urmă a descoperit EFT, care dintr-o curiozitate au devenit o pasiune, iar astăzi sunt vocația ei. Împreună cu Nicoleta am organizat un webinar despre EFT, eveniment pe care l-am anunțat la acel moment. Resurse menționate Andy […]
Podcast 071 Transformare prin Inteligența Emoțională: Cum să-ți Îmbunătățești Afacerea și Viața alături de Zoltan Veres
ZOLTAN VERES este fondatorul Refleqt, trainer și coach specializat în dezvoltarea inteligenței emoționale. Zoltan este foarte activ ca speaker și organizează frecvent seminarii de
Povești de Familie: Cum să Îmbunătățim Comunicarea în Cuplu
Cu o carieră inițiată în Franța, unde a activat ca jurnalist timp de peste un deceniu, Antonia a adus în România o perspectivă inovatoare în educarea adultilor, axându-se în special pe comunicarea în cuplu, parenting și dinamica profesională.
Podcast 060 Rezolvând o provocare descoperi calea către SUCCES și îți urmezi VISUL, cu Flavius Țurcanu
FLAVIUS ȚURCANU ESTE CUNOSCUT ca omul care îi ajută pe ceilalți să renunțe la ochelari și să scape de dioptrii. Mai puțin cunoscută este povestea sa. Cum a avut el însuși nevoie să renunțe la ochelari, cum a făcut asta și ce l-a făcut să meargă mai departe și să ajute pe alții.
Podcast 017 Mindfulness: Arta de a fi prezent cu Raluca Moisi
Raluca Moisi este organizatoarea unor evenimente și cursuri despre mindfulness sau arta de a fi prezent. O discuție despre povestea care a adus-o pe Raluca la sute de kilometri …
Podcast 011 Cum să te Ridici de pe Canapea și să-ți Urmezi VISUL, cu Andrei Roșu
Andrei Roșu este cunoscut îndeosebi pentru performanțele sale sportive: a traversat înot Canalul Mânecii, a alergat maratoane pe fiecare continent, iar an de an găsește noi provocări pe care să le depășească.
23 de Lucruri Pe Care Să Încetezi Să Ți le Mai Faci Ție Însuți
AI SIMȚIT UNEORI că ai tendința de a bate pasul pe loc? Că parcă indiferent de cât te străduiești există ceva ce te reține, ca un zid invizibil care se mută mereu în fața ta. Și deși îl depășești, acesta vine înapoi. Avem cu toții obiceiuri care ne fac să batem pasul pe loc, lucruri de care nu suntem conștienți și care ne fac rău noi înșine. Astfel de obiceiuri ne țin legați cu zidul î fața noastră și senzația că orice am face, e degeaba.
25 de Lecții Învățate De la un Bătrân de 99 Ani
Andy Andersen, la 99 de ani, deși nu a absolvit nici o școală a lucrat ca și manager național al unui lanț de magazine. A trăit aproape 70 de ani alături de soția sa și este considerat încă după toți acești ani omul care organizează cele mai tari petreceri din oraș. Se spune că ar exista poze doveditoare în acest sens…
7 Lucruri Pe Care Oamenii Fericiți Nu Le Fac
Ce fac oamenii fericiți? Am scris de mai multe ori despre asta, de la obiceiurile mărunte la arta serenității. Dar există în același timp unele lucruri pe care oamenii fericiți nu le fac.