Mihaly Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi este un psiholog care a cercetat și a denumit conceptul psihologic de flux, o stare mentală de concentrare înaltă.
Este profesor de psihologie la Universitatea Claremont.
Csikszentmihalyi fostul șef al departamentului de psihologie de la Universitatea din Chicago și … este celebru pentru numele său imposibil de pronunțat. Martin Seligman, fost președinte al Asociației Americane de Psihologie, l-a descris pe Csikszentmihalyi drept cel mai important cercetător din lume în domeniul psihologiei pozitive.
Printre cărțile publicate se numără:
- Flux: Psihologia fericirii;
- Flux în alergare;
- Munca bine făcută. Când excelența și etica își dau mâna;
- Starea de flux. Psihologia experienţei supreme.
Dacă vrei să afli mai multe despre Mihaly Csikszentmihalyi, am discutat despre cărțile sale în aceste podcasturi sau articole:
Citate Mihaly Csikszentmihalyi
Bucuria apare la limita dintre plictiseală și anxietate, atunci când provocările sunt echilibrate de capacitatea persoanei de a acționa.
Atunci când acționăm în mod liber, de dragul acțiunii în sine și nu din alte motive, învățăm să devenim mai mult decât ceea ce eram înainte.
Dacă sunteți interesat de ceva, vă veți concentra asupra acestuia și, dacă vă concentrați atenția asupra a ceva, este probabil că veți deveni interesat de el. Multe dintre lucrurile pe care le considerăm interesante nu sunt așa din fire, ci pentru că ne-am chinuit să le acordăm atenție.
Cele mai multe activități plăcute nu sunt naturale; cer un efort pe care inițial cineva este reticent să îl facă. Dar odată ce interacțiunea începe să ofere feedback la abilitățile persoanei, de obicei începe să fie intrinsec recompensatoare.
…să înveți cum să te bucuri de viața ta de zi cu zi, fără a diminua șansele altor persoane de a se bucura de a lor
Rezumate cărți Mihaly Csikszentmihalyi