ANDREI ROȘU ESTE CUNOSCUT ÎNDEOSEBI pentru performanțele sale sportive: a traversat înot Canalul Mânecii, a alergat maratoane pe fiecare continent, iar an de an găsește noi …
9 Cele Mai Uzuale Scuze Pentru Care Oamenii Nu Fac Mișcare Și 9 Întrebări Ca Să Treci Peste Ele
AM DAT ZILELE TRECUTE PESTE O LISTĂ cu principalele motive pentru care oamenii nu fac miscare, după un chestionar realizat de "The American Institute of Reboundology". Și pentru că am scris de curând …
33 de Motive Pentru Care Merită Să Faci Mișcare Zilnic
MULȚI DINTRE PRIETENII MEI LUCREAZĂ LA CALCULATOR. Majoritatea zilei stau pe scaun în fața ecranului: mișcare puțină și poziție fixă, pe lângă statul pe scaun care este oricum nesănătos. În câțiva …
Continue Reading about 33 de Motive Pentru Care Merită Să Faci Mișcare Zilnic →
Cele 4 Direcții de Dezvoltare Personală: Cum Să te Dezvolți Armonios și Să Evoluezi pe Toate Planurile Vieții
Am început să citesc despre dezvoltare personala cand aveam 18 ani. Pe atunci literatura de dezvoltare era săracă: "Eficiența în 7 trepte" a lui Stephen Covey, "Forța gândirii pozitive" a lui Norman …