Sorin Lucaci este scriitor, psiholog și organizator de evenimente la Editura Herald. Aici el organizează evenimente culturale, lansări de carte și dezbateri pe teme precum ar fi mindfulness, psihologie, dezvoltare personală și filosofie.
Am discutat cu Sorin despre mindfulness și arta de a trăi conștient:
- ce este mindfulness?
- care este scopul practicii mindfulness?
- ce beneficii ne aduce practica mindfulness?
- cum putem practica?
- beneficiile meditației și vippasana;
- cărți despre mindfulness.
Resurse & linkuri podcast
- Website Editura Herald
- Cartea Mindfulness zi de zi de Jon Kabat Zinn
- Cartea Mindfullnes și neurobiologie de Daniel Siegel
- Cartea Cum se schimba oamenii de Daniel Siegel
- Cartea Calea zen de Allan Watts
- Headspace
- Calm.com
Partener podcast
Podcastul Antreprenori care Inspiră este realizat cu susținerea partenerului nostru termene.ro. Aici găsești informații oficiale despre toate firmele din România, de la date de contact până la numele asociaților, cifră de afaceri, profit, datorii și multe altele. Este de ajutor și la prospectarea pieței, atunci când cauți noi clienți, prin cele 50 de filtre pe care le poți folosi ca să restrângi eficient selecția.
