Michael Greger

Michael Greger este un medic american, autor și orator cunoscut pentru cercetările sale în domeniul nutriției, sănătății și medicinei bazate pe dovezi. El s-a născut pe 25 octombrie 1972 și a devenit un promotor activ al dietei bazate pe plante și al unui stil de viață sănătos.

Una dintre cele mai cunoscute contribuții ale lui Michael Greger este site-ul web și organizația nonprofit "NutritionFacts.org." Acest site furnizează resurse și informații bazate pe studii științifice despre nutriție și sănătate, și oferă videoclipuri informative în care Dr. Greger explică cercetările recente și oferă sfaturi despre alimentația sănătoasă.

Greger este autorul cărții "How Not to Die: Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease" („Cum să nu mori”), publicată în 2015. Această carte sintetizează cercetările medicale actuale pentru a arăta cum alimentația bazată pe plante poate contribui la prevenirea și tratamentul unor boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, cancerul și diabetul.

Greger continuă să publice conținut în legătură cu nutriția și sănătatea pe NutritionFacts.org și prin cărți și prelegeri. El este un promotor activ al unei diete bazate pe plante, a evitării produselor procesate și a adoptării unui stil de viață sănătos. Prin cercetările și eforturile sale, Michael Greger a influențat pozitiv numeroase persoane să facă alegeri mai sănătoase și să își îmbunătățească starea de sănătate.